Til baka

Til baka

Til baka

Ljúffengt granóla

Ljúffengt granóla

Miðlungs

Miðlungs

Hráefni
Hráefni
Sósan
  • 1 ¼ dl heitt vatn

  • 2 pokar Vanilla chai te - lífrænt frá Pukka

  • ⅔ dl tahini

  • 2 msk kókosolía

  • 2 msk hlynsíróp

  • (Sleppið sírópinu ef þið eru sykurlaus)

Þurrefnin
  • 7 dl tröllahafrar

  • 5 dl kókosflögur

  • 2 ½ dl saxaðar möndlur

  • 1 ¼ dl graskerjafræ

  • 1 ¼ dl sólblómafræ

  • 2 msk sesamfræ

  • 2 msk chiafræ

  • 2 msk hampfræ

  • 2 msk hörfræ

Hvernig á að elda
Hvernig á að elda

Byrjið á að brugga teið með því að setja 2 te poka út í 1 ¼ dl af vatni og látið standa í 5 mín. Hendið tepokunum og setjið teið í blandarann ásamt restinni af uppskriftinni og blandið saman

Setjið allt hráefnið i stóra skál. Hellið sósunni yfir og blandið vel saman, passið að sósan fari yfir allt hráefnið. Setjið bökunarpappír á ofnskúffu (2 ofnskúffur). Dreifið úr blöndunni og bakið við 175°C í 30-40 mín. Hrærið í á um 10 mín fresti.


 

Viltu vita meira um Aðföng?

Aðföng er innkaupa- og dreifingarmiðstöð á smásölu- og stórnotendamarkaði. Starfsemi fyrirtækisins felst í innkaupum, birgðahaldi og dreifingu fyrir verslanir Bónus, Hagkaups, Olís og Stórkaups.

Viltu vita meira um Aðföng?

Aðföng er innkaupa- og dreifingarmiðstöð á smásölu- og stórnotendamarkaði. Starfsemi fyrirtækisins felst í innkaupum, birgðahaldi og dreifingu fyrir verslanir Bónus, Hagkaups, Olís og Stórkaups.

Viltu vita meira um Aðföng?

Aðföng er innkaupa- og dreifingarmiðstöð á smásölu- og stórnotendamarkaði. Starfsemi fyrirtækisins felst í innkaupum, birgðahaldi og dreifingu fyrir verslanir Bónus, Hagkaups, Olís og Stórkaups.

Viltu vita meira um Aðföng?

Aðföng er innkaupa- og dreifingarmiðstöð á smásölu- og stórnotendamarkaði. Starfsemi fyrirtækisins felst í innkaupum, birgðahaldi og dreifingu fyrir verslanir Bónus, Hagkaups, Olís og Stórkaups.