Nýrnabaunir
500g
Innihald
Nýrnabaunir* (þurrkaðar).
*Lífrænt ræktað.
Gæti innihaldið snefilmagn af kornvörum (glúten), soja, sesamfræjum og hnetum.
Næringargildi í 100g
Orka: 1340 kJ / 318 kkal
Fita: 1,5g
- þar af mettuð: 0,2g
Kolvetni: 40g
- þar af sykurtegundir: 1,2g
Trefjar: 23g
Prótein: 24g
Salt: <0,01g
DE-ÖKO-001 Landbúnaður utan ESB
Geymist á þurrum og svölum stað.
Nýrnabaunir eru víða vinsælar og mikið notaðar í chili rétti eins og Chili con carne eða Chili sin carne. Þær eru góðar með hrísgrjónum og henta einstaklega vel í allskyns pottrétti, súpur, buff og salöt. Sniðugt er að sjóða umfram magn og frysta í hentugum skömmtum.
Eldunarleiðbeiningar
Leggið í bleyti í um 12 klukkustundir. Sjóðið í nýju vatni í 60 - 90 mínútur eða þar til baun kremst milli 2ja fingra.
Notið alltaf neytendaeininguna fyrir innihalds-og næringargildisupplýsingar, sem og mögulega ofnæmis- og óþolsvalda, þar sem breytingar á framleiðsluaðferð, uppskrift og/eða hráefnum geta átt sér stað hvenær sem er og því skapað misræmi við upplýsingar á vefsíðunni.
