Kínóa
500g
Innihald
Kínóa*
*Lífrænt ræktað
Gæti innihaldið snefilmagn af kornvörum (glúten), soja, sesamfræjum og hnetum.
Næringargildi í 100g
Orka: 1543 kJ / 360 kkal
Fita: 5,9g
- þar af mettuð: 0,5g
Kolvetni; 62g
- þar af sykurtegundir: 1,8g
Trefjar: 6,9g
Prótein: 12g
Salt: <0,01g
DE-ÖKO-001 Landbúnaður utan ESB
Geymist á þurrum og svölum stað.
Kínóa er gott sem meðlæti, í grauta, salöt, buff og fyllingar.
Leiðbeiningar fyrir suðu
Gott er að skola kínóa fyrir eldun. Hafið hlutfall kínóa og vatns 1:2, sjóðið í um 15 mínútur í potti með loki. Slökkvið undir og látið standa í 5 mínútur.
Notið alltaf neytendaeininguna fyrir innihalds- og næringargildisupplýsingar, sem og mögulega ofnæmis- og óþolsvalda, þar sem breytingar á framleiðsluaðferð, uppskrift og/eða hráefnum geta átt sér stað hvenær sem er og því skapað misræmi við upplýsingar á vefsíðunni.
