Til baka

Til baka

Til baka

Auðvelt

Orkubitar

Orkubitar

Orkustykki úr haframjöli, fræjum, döðlum og súkkulaði.

Hráefni
Hráefni

½ b haframjöl 
100g döðlur 
½ b sesamfræ 
½ b sólblómafræ 
½ b graskerjafræ 
½ b soðnar kjúklingabaunir  
½ b (100g) súkkulaði, brætt 
½ tsk sjávarsalt

Aðferð
Aðferð

Setjið allt nema súkkulaðið í matvinnsluvél og maukið.

Bætið svo bræddu súkkulaðinu út í og blandið saman við. 

Setjið bökunarpappír í form og þjappið deiginu þar í. 

Látið stífna í kæli eða frysti. Gott að skera áður en þetta verður og hart. 

Geymist best í kæli/frysti